인체에서는콜라겐우리 몸의 심장만큼 중요합니다.젊고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.우리가 태어날 때에는 콜라겐이 최대로 존재하지만, 나이가 들면서 콜라겐 결핍이 발생하고 나이가 들게 됩니다.그러나 콜라겐 보충제를 섭취하면 노화를 늦출 수 있습니다.하지만 여기서 문제는 우리 몸에는 28가지 종류의 콜라겐이 있으며, 어떤 종류가 어떤 역할을 하는지 이해하여 다른 종류를 과다 복용하지 않도록 하는 것이 매우 필요하다는 것입니다.그러니 젊고 건강하게 지내기 위해 계속 읽어보세요.
그림 1번 콜라겐 유형
➔ 체크리스트
1. 콜라겐이란 무엇입니까?
2. 콜라겐은 신체에서 어떻게 기능하나요?
3.콜라겐의 종류: 어떤 종류가 있나요?
"우리의 머리카락이 자연스럽게 자라는 것처럼 콜라겐은 우리 몸이 정기적으로 만드는 단백질입니다."
그림 2번 - 콜라겐이란 무엇입니까?
놀라운 것은 인체의 단백질 비율 중 약 30%가 콜라겐이며, 전체 체질량 대비 단백질이 14~16%를 차지하고 있다는 사실이다.콜라겐은 지구상의 공기처럼 어디에나 존재합니다.예를 들어, 장기, 내장 내벽, 뼈, 피부 및 인체의 다른 모든 부분에서 찾을 수 있습니다.
2) 콜라겐은 체내에서 어떤 역할을 하나요?
우리 몸에서 콜라겐의 역할은 다음과 같습니다.
그림 3 신체에서 콜라겐의 역할은 무엇입니까?
✓피부 속 -부드럽고 탄력있고 튼튼하며 주름이 생기지 않습니다.
✓장기 및 내장의 상층 - 보호층 역할을 한다
✓뼈 속 - 뼈 형성을 돕고, 밀도를 높이며, 골다공증을 지연시킵니다.
✓관절에서 - 부착점 및 충격 흡수 장치 역할을 할 때 형성을 돕습니다.
✓손톱 -콜라겐은 케라틴을 구성하고 이것이 손톱을 만듭니다.그래서 콜라겐은 손톱 성장과 건강을 담당합니다
✓머리카락 -머리카락의 주요 단백질인 케라틴은 콜라겐의 특정 아미노산에서 나오므로 기본적으로 콜라겐은 머리카락을 만듭니다.또한 모낭(뿌리)이 존재하는 진피층은 대부분 콜라겐으로 구성되어 있습니다.
✓혈관 -콜라겐 섬유는 혈관 내층 아래에 그물망 형태로 존재합니다.또한, 구조적 지지를 제공하고, 부상 중에 치유제를 끌어들이는 자석 역할을 하며 회복을 돕습니다.
✓근육 가닥 사이 -근육의 접착제 역할을 하여 근육을 서로 묶어주고 조직의 탄력성을 제공합니다.또한 근육에서 골격(뼈, 힘줄, 인대)으로 수축력을 전달하는 매개체 역할도 합니다.
3) 콜라겐에는 어떤 종류가 있나요?
그림 4 - 콜라겐의 종류는 무엇입니까?
과학자들은 28가지 이상의 종류를 발견했습니다.콜라겐건축 자재, 구조적 배열 및 수행하는 기능에 따라 분류됩니다.
이 28가지 유형 중에서 가장 효과가 좋은 5가지 콜라겐이 있습니다.
a) 콜라겐 유형 I(가장 풍부)
b) 콜라겐 유형 II
c) 콜라겐 유형 III(가장 풍부)
d) 콜라겐 유형 V
e) 콜라겐 유형 X
a) 유형 I 콜라겐 및 그 용도
“타입 I 콜라겐은 긴 삼중 나선 단백질이며 글리신, 프롤린, 하이드록시프롤린의 세 가지 아미노산으로 구성됩니다.글리신 잔기는 삼중나선의 핵심을 형성하는 반면, 프롤린과 하이드록시프롤린 잔기는 유연성과 강도를 제공합니다.”
Type I 콜라겐은 인체, 특히 피부, 뼈, 결합 조직(힘줄, 인대, 연골)의 전체 콜라겐의 90%를 구성하고 있기 때문에 명명 범주 1위에서 그 중요성을 추정할 수 있습니다.
➔ Type I 콜라겐의 용도
Type I 콜라겐은 피부와 뼈에 풍부하기 때문에 그 주요 기능은 피부를 젊게 유지하고 뼈의 강도를 유지하는 것으로 추정할 수 있습니다. 자세한 내용은 아래에 나와 있습니다.
✓피부 건강:피부에 주름, 처짐, 거칠어짐이 있다면 가장 큰 문제는 Type I 콜라겐의 결핍입니다.
✓근육 수축: Type I 콜라겐은 근육 수축에도 중요합니다.이는 근육 섬유를 연결하는 데 도움이 되며 수축 및 이완을 가능하게 합니다.
✓혈관 형성:Type I 콜라겐은 혈관 형성에도 중요합니다.혈관벽을 형성하고 튼튼하고 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다.
✓상처 치유:Type I 콜라겐은 상처 치유에도 중요합니다.이는 상처 위에 딱지를 형성하는 데 도움을 주고 새로운 조직 성장을 위한 틀을 제공합니다.
✓연골 복구:인체의 관절은 연골이라는 부드러운 물질로 구성되어 있으며, 이 연골은 주로 Type I 콜라겐으로 구성되어 있습니다.연골은 충격을 흡수하는 역할과 두 뼈 사이의 마찰을 감소시키는 역할을 합니다.
✓뼈 형성:뼈가 없으면 우리는 바닥에 누워 있는 긴 천 조각과 같습니다.우리 몸은 주로 Type I 콜라겐으로 뼈를 만듭니다.따라서 더 많은 유형 I 콜라겐은 더 나은 뼈 생성, 더 빠른 치유 및 더 강한 뼈 구조를 의미합니다.
b) 유형 II 콜라겐 및 그 용도
“타입 II 콜라겐은 서로 얽혀 삼중 나선을 형성하는 세 개의 긴 아미노산 사슬로 구성됩니다.삼중 나선은 II형 콜라겐의 강도와 유연성을 제공합니다.”
이는 관절 연골에 가장 풍부하게 존재하며 탄력성과 유연성을 제공하는 역할을 합니다.유형 II 콜라겐 보충제는 일반적으로 닭고기 또는 소 연골로 만들어집니다.
➔ Type II 콜라겐의 용도
✓관절 건강:Type II 콜라겐은 연골에 가장 풍부하게 함유되어 있어 보충제를 섭취하면 골관절염과 같은 뼈 및 관절 질환을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 관절 통증을 완화하고 관절에 탄력을 더해 더 나은 움직임을 제공합니다.
✓피부 건강:일부 연구에 따르면 제2형 콜라겐 보충제는 주름과 검버섯의 모양을 줄이고 피부 탄력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
✓장 건강:일부 연구 조사에 따르면 유형 II 콜라겐 보충제는 장의 내부/외부 표면을 보호하고 영양소의 소화 및 흡수를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
✓면역체계 기능:Type II 콜라겐 보충제는 때때로 면역 체계가 질병에 맞서 싸우도록 돕기 위해 사용되며, 이로 인해 질병에서 더 빨리 회복됩니다.
c) III형 콜라겐 및 그 용도
“구조적으로 Type III콜라겐2개의 알파1 사슬과 1개의 알파2 사슬로 구성된 Type I 콜라겐과 달리 3개의 동일한 알파 사슬로 구성되어 동종삼량체가 됩니다.”
Type III 콜라겐은 인체에서 두 번째로 풍부한 콜라겐 카테고리입니다.이는 장, 혈관, 자궁, 피부 및 장기 내벽과 같은 다양한 조직에 널리 분포되어 있습니다.인체의 여러 부위의 데이터에 따르면 Type I과 Type III의 콜라겐 비율은 4:1(피부), 3:1(장기) 등으로 기록됩니다.
원섬유로 분류되는 이러한 유형의 콜라겐은 조직에 강도와 유연성을 제공하는 길고 얇은 섬유를 생성합니다.또한 상처가 더 빨리 치유되도록 도와줍니다.또한 혈관 및 기타 기관의 구조를 유지하여 적절한 기능을 돕습니다.
➔ Type II 콜라겐의 용도
✓관절 건강:유형 III 콜라겐은 뼈와 연골에 풍부하지는 않지만 존재하며 다른 연골 유형을 지원하여 뼈 강도와 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
✓피부 건강:Type III 콜라겐은 Type I 콜라겐과 마찬가지로 피부에 매우 풍부하며 피부가 잔주름을 피하고 나중에 주름이 생기는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.또한 Type III 콜라겐은 피부 아래에 구조적 네트워크를 형성하여 피부를 팽팽하게 유지하지만 콜라겐은 탄력이 있기 때문에 피부는 신축성을 유지합니다.
✓모발 건강: Tpye III 콜라겐은 모발 형성의 원료를 제공하므로 기본적으로 모발의 성장과 힘을 향상시킵니다.또한 Type III 단백질은 모근이 존재하는 두피에서도 발견됩니다.즉, Type III 콜라겐 보충제를 섭취하면 모발이 약한 사람에게 도움이 됩니다.
✓상처 치유:유형 III은 근육과 기관에서 두 번째로 풍부한 콜라겐 단백질입니다. 아시다시피 콜라겐은 세포를 치유하는 천연 자석입니다.부상이 발생할 경우 콜라겐은 새로운 조직을 빠르게 형성하는 데 도움이 됩니다.
✓면역:Type III 콜라겐은 백혈구 생성을 촉진하여 면역력을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.자가면역 질환 및 기타 면역 체계 장애를 치료하기 위한 보충제로 자주 사용됩니다.
d) V형 콜라겐 및 그 용도
"이 콜라겐 유형은 조직에 강도와 유연성을 부여하는 긴 케이블 모양의 섬유로 엮인 원섬유형으로 분류됩니다. 이는 유형 I 및 유형 III 콜라겐과 함께 작용하여 조직과 기관의 비계를 만듭니다."
V형 콜라겐은 나머지 5가지 주요 콜라겐만큼 풍부하지는 않지만 눈의 각막, 피부 및 모발의 층, 태반 조직을 만드는 것과 같은 중요한 기능을 수행합니다.피부, 뼈, 혈관, 태반과 같은 다양한 조직의 세포외 기질 내에서 작동하여 중요한 구조적 지원을 제공합니다.
➔ Type II 콜라겐의 용도
✓머리카락과 손톱:머리카락과 손톱의 건강과 견고함을 지원합니다.
✓눈 건강:각막의 핵심 구성 요소로 눈의 모양과 선명도를 유지하는 데 기여합니다.
✓피부 탄력성:Type V 콜라겐은 피부 건강을 유지하고 피부의 힘과 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다.
✓혈관: V형 콜라겐은 혈관벽의 구조를 형성하여 혈관벽의 안정성과 적절한 기능에 기여합니다.
✓조직 형성: V형 콜라겐은 다양한 조직과 기관층의 제조에 있어 다른 콜라겐 유형을 도와 건강한 성장을 돕습니다.
e) X형 콜라겐 및 그 용도
"X형 콜라겐은 두 개의 비콜라겐성 도메인인 NC2와 NC1이 측면에 있는 짧은 콜라겐 삼중 나선으로 구성됩니다."
이는 칼슘과 같은 필수 미네랄을 콜라겐 섬유에 결합시켜 뼈의 강도를 향상시키는 데 도움을 주며, 이를 통해 골격계의 견고성에 기여합니다.
다른 콜라겐 유형과 달리 긴 섬유를 생성하지 않고 짧은 섬유의 네트워크를 형성합니다.이 뚜렷한 네트워크는 성장판과 관절 연골의 석회화된 부위에 강도와 유연성을 제공합니다.
➔ Type II 콜라겐의 용도
다음은 Type X 콜라겐의 일부 용도입니다.
✓전문 역할:비록 적은 양으로 발견되지만 골격 발달에 있어 뚜렷한 기능은 그 중요성을 강조합니다.
✓전환 기호:X형 콜라겐은 뼈가 발달하는 동안 마커 역할을 하여 연골에서 단단한 뼈로의 전환을 나타냅니다.
✓성장판 표시기:성장판에 존재한다는 것은 종방향 뼈 성장을 뒷받침하는 중요한 변화를 나타냅니다.
✓성장촉진제:이러한 전환을 지원함으로써 Type X 콜라겐은 뼈의 길이와 강도 모두에서 뼈의 성장을 보장하며, 이는 견고한 뼈 건강과 구조적 완전성에 필수적입니다.
➔ 결론
콜라겐 제조업체전 세계적으로 Type I 또는 Type II 등과 같은 특정 유형의 콜라겐 생산에 초점을 맞춘 특수 보충제를 만들고 있습니다.그러나 일부는 다음과 같습니다.소 콜라겐 제조업체, 일부는 돼지이고 다른 일부는 혼합된 동물 부위를 사용합니다. 이는 품질 및 일부 문화에 문제가 될 수 있습니다(돼지 콜라겐은 이슬람에서 하람입니다).
그러나 Yasin의 목표는 소비자가 원하는 것을 얻을 수 있도록 모든 종류의 동물로부터 특정 용기에 콜라겐을 제조하는 것입니다.따라서 귀하가 단백질 공급업체 또는 콜라겐 파우더 공급업체에 속해 계시다면 당사는 귀하가 당사로부터 100% 정품 제품을 받을 수 있도록 보장할 수 있습니다.
게시 시간: 2023년 9월 8일